ALOHA
ALOHA ICH BIN MYRIAM
In den Bergen aufgewachsen, bin ich eine leidenschaftliche Snowboarderin und Surferin mit grosser Liebe zu Mountains, Sea and Ocean. Wenn ich die Gelegenheit zum Reisen habe, zieht es mich immer wieder ans Meer und ich kann es kaum erwarten, auf ein Surfbrett zu springen und ein paar Wellen zu catchen. Heute hat der Ozean völlig die Kontrolle über mich übernommen, so dass ich mehr und mehr Zeit am Meer als in den Bergen verbringe. Heute möchte ich dich auf eine spannende Entdeckungs-Reise in die Welt der “Contrology“ mitnehmen.
Während meiner Reise nach Hawaii im Jahr 2019 habe ich Pilates entdeckt. Ich trainierte regelmässig einen Monat lang auf dem Reformer um meine Kondition für das Surfen zu verbessern. Sehr schnell spürte ich einen grossen Unterschied, meine Sessions im Wasser wurden länger und das Paddeln leichter. Ich habe mich komplett in Pilates und seine Philosophie verliebt. Von diesem Moment an wusste ich, dass ich bei meiner Rückkehr in die Schweiz die Lolita’s Legacy-Ausbildung machen werde. Seit meinem Start trainiere ich 6 Tage die Woche, um die Anatomie bzw. den ganzen Körper und dessen Funktion besser verstehen zu können und mich damit mehr vertraut zu machen.
PILATES WURDE DURCH REHABILITATION GESCHAFFEN, DIE ERSTEN MENSCHEN WAREN SOLDATEN UND TÄNZER
Seit jung auf, war und ist der Tanz in meinem Leben sehr präsent.
Ich habe mit klassischem Tanz (Ballett und Jazz) begonnen und mich während vielen Jahren mit anderen Tanzstilen wie Hip-Hop, Breakdance oder Salsa weitergebildet. Diese Leidenschaft führte dazu, dass ich Mitglied einer Tanzgruppe wurde, die sich an den Tanzstilen Jazz und Hip-Hop orientierte.
Es wurde hart trainiert, um an der Schweizer Street Dance-Meisterschaft teilnehmen zu können. Sowie Bühnenaufführungen, Shows: All the Jazz, Moulin Rouge, Can Can, Grease, Michael Jackson, Bollywood und viele mehr präsentierten wir für spezielle Anlässe und Events.
Mehrere Jahre habe ich für Sportcamps im Sommer und Winter als Swiss Snowboard-Lehrerin und Judge für Wettkämpfe, Founder und Event Manger von Ski- und Snowboard Wettkampf, als Zumba-Fitness Lehrerin sowie u.a. in der Versicherungsbranche, im Personalwesen, Verkauf, Marketing, Promotion, Development, Event- und Projekt Management, Teamleitung Werbekampagnen, Deutsch- und Schweizerdeutsch-Unterricht, Übersetzungen und Korrekturlesen, Content und Video Creation, und vieles mehr (viersprachig) gearbeitet.
Heute bin ich auf der Suche nach mehr Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele. Mit Pilates habe ich endlich diese ‘’Life Balance’’ gefunden, die mich im Alltag und in all meinen Sport Aktivitäten stets begleitet. Mit meinen Pilates-Kursen möchte ich das gleiche Gefühl mit dir teilen. Als Surfer lieben wir Challenges, echte Herausforderung, gerne führe ich dich in diese Lebensphilosophie.
“YOU ARE AS YOUNG AS YOUR SPINE IS FLEXIBLE“
Lust Pilates auszuprobieren?
SO FUNKTIONIERT’S :
1. KLICKE unten auf den Button “GRATIS TRAINIEREN“ und wähle deinen Tag mit 45 Minuten Trainingszeit aus
2. Du erhältst eine Bestätigung per E-mail mit dem LINK wo du direkt zum ZOOM Meeting gelangst und sogleich los starten kannst
3. KLICKE dich am besten 10-15 Minuten vor Trainings Start ein, so dass wir zeitlich beginnen können. Ich freue mich sehr, dich schon bald kennenzulernen und zusammen zu trainieren 🙂