TENERIFFA
Îles Canaries

Un voyage inoubliable de 8 jours d’entraînement et d’aventure de Surf Pilates (possibilité de séjour plus long) avec un SURF TRAINING SPECIAL supplémentaire dans les magnifiques îles Canaries. Tu habites sur l’île volcanique de Tenerife à environ 30 minutes en voiture de la plage principale (sud+nord), où nous surfons la plupart du temps. Apprends et pratique le Pilates, le surf et le surfskate ou reprends là où tu as arrêté le Pilates, le surf ou le surfskate pour atteindre un niveau supérieur et un succès à long terme en surf.
Profite du reste de ton temps libre avec nos nombreuses aventures en plein air, comme le kayak à la rencontre des dauphins, le tour des cascades, le tour des plantations de bananes avec plongeon rafraîchissant dans des piscines naturelles, le tour des volcans ou détends-toi sur l’une des magnifiques plages de sable noir ou clair. Réalise ton rêve de surf trip et découvre quelque chose de nouveau. Vivez une aventure inoubliable de surf, pilates et surfskate à Ténériffe.

Surf packages individuels sur demande
Profite de notre rabais de réservation anticipée et de groupe !

De janvier à décembre
Envoie-nous tes données préférées via le formulaire d’inscription.

Débutant à avancé

Petits groupes 4 à 8 personnes maximum
Camp d’entraînement de surf privé de 1 personne à 3 personnes maximum
Family Surf Training camp à partir de 1 famille avec enfants jusqu’à 12 personnes maximum

Pour une demande de prix et une réservation, clique sur le  »bouton » Emmène-moi !

TFS Sur Reina Sofia (sud)
TFN San Cristóbal de La Laguna (nord)

INCLUS DANS LE PACKAGE BASIC SURF :

• 8 jours / 7 nuits (séjour plus long possible, à indiquer dans le formulaire d’inscription)
• Hébergement en surfhouse ou en surfhostel avec chambre simple ou double (petite différence de prix pour les chambres privées) avec lit double et lit simple ou chambre partagée avec 4-8 lits superposés
• Petit-déjeuner quotidien
• Thé et eau offerts
• 4 jours de cours de surf professionnels en petits groupes avec des professeurs de surf certifiés (coaching privé possible, à choisir dans le formulaire d’inscription, petite différence de prix)
• Matériel de surf à disposition pendant les surf lessons : planche de surf, combinaison de surf et chaussures de surf (booties).
• Transport de surf pendant les cours de surf
• Durée de la leçon de surf : 120 minutes par jour, dont environ 20-30 minutes de théorie et d’échauffement sur terre.
• 4 jours de sessions professionnelles de Pilates ou de Yoga en petits groupes avec des professeurs certifiés de Pilates et de Yoga (coaching privé de Pilates possible, à choisir dans le formulaire d’inscription, petite différence de prix)
• Durée de la séance de Pilates / Yoga : 60 minutes par jour
• Matériel de Pilates / Yoga à disposition pendant l’entraînement : tapis, il est bien sûr possible d’apporter le sien
• SPECIAL : 1 aventure trip au choix ! Durée 1/2 journée (plus d’aventures possibles, à choisir dans le formulaire d’inscription, petite différence de prix)

N’est PAS inclus :

• Vols (aller-retour vers Tenerife) et transport à l’aéroport (à réserver sur demande ou, si tu le souhaites, nous organisons volontiers la location de voitures pour toi/vous, nous avons des offres spéciales)
• Assurances (maladie, accident, assurance voyage, covid)
• Déjeuner et dîner non compris (prix bas, un bon menu à partir de 8 EUR ou peut être réservé moyennant un supplément) Pour les groupes de 6-8 personnes, nous pouvons organiser une super cuisinière sur place pour certains hébergements, nous t’informerons à ce sujet en temps voulu avant le début du camp d’entraînement et pouvons être réservés par notre intermédiaire pour un petit supplément. Pour les formations privées, il est possible de réserver un service de plats à emporter (contacte-nous si tu es intéressé).

AUTRES ACTIVITÉS AU CHOIX :

• SURF SKATE COACHING avec théorie et analyse incl. Surfskate et protection, durée 60 minutes par jour, possibilité d’ajouter au package, à choisir dans le formulaire d’inscription, petite différence de prix
• SPECIAL TRAINING U.Naturalmethod (si disponible à ce moment-là) (un entraînement de surf utilisé par des surfeurs professionnels, comme Filipe Toledo, champion du monde)
• 1 x EN LIGNE LIVE Pilates Training avec tout le monde ou en coaching privé 1:1 avant ton entraînement de surf start

NOS AVENTURES AU CHOIX :

• Petite randonnée au volcan El Teide
• Randonnée vers une belle cascade avec rafraîchissement pour les plus motivés, durée de la randonnée environ 4 heures, pour les sportifs moyens
• Excursion de snorkeling vers trois belles plages et, avec un peu de chance, découverte de beaux poissons colorés et de tortues
• Excursion en kayak et, avec un peu de chance, voir les dauphins de très près
• Tour des plantations de bananes avec dégustation, suivi d’une pause relaxante et rafraîchissante dans une mer cristalline sur notre plage préférée absolue, entourée de sable blanc et d’un décor paradisiaque.
• Rafraîchissement et détente dans une mer cristalline et une plage de sable blanc (une de nos plages préférées)
• Une journée au vert : à la découverte du nord de Tenerife. Plongez dans l’oasis verte de Tenerife et vivez une excursion d’une journée inoubliable dans la partie nord de l’île, où des palmiers à perte de vue, des plantations de bananes et une flore et une faune fascinantes s’unissent pour former un véritable paradis naturel. Cette partie verte de l’île promet non seulement une symphonie visuelle de couleurs et de formes, mais aussi une dose rafraîchissante de force et d’énergie. ALOHA

COMMENT ÇA MARCHE :

1. choisis ton package d’entraînement de surf préféré ci-dessous et CLIQUE sur le bouton  »M’AJOUTER’‘.
2. remplir le FORMULAIRE D’INSCRIPTION + cliquer sur  »ENVOYER LE FORMULAIRE
3. tu reçois ton SURF TRAINING PACKAGE personnel par E-MAIL
4. si tout est correct, CLIQUE sur le LIEN dans l’e-mail pour confirmer ta RÉSERVATION

LET’S GO SURFING ! SEA YOU à Surfers Paradise ! 🙂

TENERIFFA NORD

Possibilité de louer une voiture par notre intermédiaire (fortement recommandé pour les excursions privées et pour se déplacer plus librement sur l’île. Possibilité de partager une voiture avec d’autres participants. Si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à nous le faire savoir pour un échange de contacts). Des bus publics sont disponibles, mais il faut prévoir un peu plus de temps, car les horaires sont parfois irréguliers.

VOUS VOULEZ
UNE AUTRE SURF
PACKAGE SURF ?

• SAMEDI – BIENVENUE et ALOHA dans un de nos beaux hébergements modernes avec ou sans piscine !
  Petit rafraîchissement dans notre piscine et ensuite, selon le temps disponible, une première séance de Pilates, suivie d’un DÎNER de BIENVENUE avec tous ensemble MEET – GREET and EAT
• DIMANCHE matin – petit déjeuner en commun, puis départ pour le premier coaching de surf et l’analyse. Déjeuner en commun. Petite pause pour tout le monde. En fin d’après-midi, première séance de Pilates et coaching en surfskate. Dîner en commun.
• LUNDI – Pilates le matin, suivi d’un petit déjeuner en commun. Ensuite, on se met à l’eau avec l’un de nos surf coaches. Après avoir surfé Analyse avec chacun d’eux. Déjeuner en commun (hors prix package). Petite pause pour tout le monde. Entraînement de surfskate l’après-midi et séance de Pilates sous un beau coucher de soleil. Dîner commun (prix exclu package)
• MARDI – Pilates le matin, suivi d’un petit déjeuner en commun. Ensuite, on se met à l’eau avec nos surf coaches. Après avoir surfé Analyse avec chacun d’eux. Déjeuner en commun (hors prix package). Petite pause pour tout le monde. Tard dans l’après-midi, entraînement spécial  »U.Naturalmethod » bien pour les Surfers Be READY – WE’LL MOVE ! 😉 Dîner en commun (prix exclu package)
• MERCREDI – PAUSE SURF – DAY OFF
  Nous faisons 1 jour de récupération pour donner à ton corps une petite pause, car le surf est très exigeant physiquement et après 2-3 jours d’entraînement intensif, tu seras content de faire une petite pause. Si tu le souhaites, nous avons différentes activités à te proposer pour explorer l’île. Il y a beaucoup de choses à découvrir sur l’île, comme les activités suivantes : excursion en kayak à la rencontre des dauphins et des baleines, plongée avec tuba, tour du volcan, excursion en cascade ou simplement se détendre sur l’une des belles plages de sable noir et se rafraîchir de temps en temps dans la mer…
• JEUDI matin – petit déjeuner en commun et ensuite nous commençons le coaching et l’analyse de surf. Déjeuner en commun (hors prix package). Petite pause pour tout le monde. En fin d’après-midi, nous continuons avec la session Pilates. Dîner commun (prix exclu package)
• VENDREDI – Pilates le matin, suivi d’un petit déjeuner en commun. Ensuite, on se met à l’eau avec l’un de nos surf coaches. Après avoir surfé Analyse avec chacun d’eux. Après-midi LIBRE pour TOUS, car c’est le dernier jour. Dîner  »GOOD BYE » avec tout le monde !
• Samedi matin – GOOD BYE – ALOHA et MAHALO – petit déjeuner en commun. Si le temps le permet, une séance de Pilates supplémentaire avant de reprendre l’avion.

*L’horaire hebdomadaire est adapté aux conditions de surf et peut être modifié.

U.NATURALMETHOD

Une nouvelle ère pour l’entraînement au poids du corps et les techniques de respiration.
Cette méthode a été conçue pour améliorer la force, le cardio, la flexibilité, la mobilité et la coordination de tout un chacun, des enfants aux athlètes professionnels.

Ton coach Santiago a concocté un entraînement super spécial. Be ready – we’ll MOVE ! 🙂

L’hiver est d’octobre à mars/avril et l’été dure d’avril à septembre, où l’on peut surfer sans ou avec une combinaison courte. L’été est chaud, humide et sec. Il y a du vent toute l’année.
La température de l’eau à Ténériffe est agréablement chaude toute l’année.
Janvier-avril : 18-19 C°
mai-juin : 20-21 C°
septembre : 24-26 C°
Octobre à début décembre : 22-23 C°.
fin décembre : 19-21 C°
La température de l’air à Ténériffe en été :
avril-juin : env. 16-25 C° (sud), env. 18-22 C° (nord)
Septembre : env. 28-30 C° (sud), 24-26 C° (nord)
Ensuite, il se refroidit un peu pendant les mois d’hiver et entre 16.5 et 22.5, il fait toujours agréablement chaud,
où un travel trip à Ténériffe vaut vraiment la peine.
De mi-juin à fin septembre, il paraît que c’est la meilleure période pour visiter Ténériffe et profiter des activités de plein air sous des températures estivales et chaudes.

COMMENT ÇA MARCHE :

1. choisis ton package d’entraînement de surf préféré ci-dessous et CLIQUE sur le bouton  »M’AJOUTER’‘.
2. remplir le FORMULAIRE D’INSCRIPTION + cliquer sur  »ENVOYER LE FORMULAIRE
3. tu reçois ton SURF TRAINING PACKAGE personnel par E-MAIL
4. si tout est correct, CLIQUE sur le LIEN dans l’e-mail pour confirmer ta RÉSERVATION

LET’S GO SURFING ! SEA YOU à Surfers Paradise ! 🙂

TENERIFFA NORD